Medicinsk yoga 60 min - 2023-04-10

Medicinsk yoga 60 min – 2023-04-10

Boka din plats

Klicka på Lägg i varukorg och följ stegen i kassan. Du kommer att få en bekräftelse skickad till e-postadressen du uppger i kassan.

Tillgänglighet: 12 i lager

250 kr inkl. moms

Det går bra att boka för fler personer samtidigt, välja i så fall önskat antal. Bindande anmälan men du kan överlåta din plats vid förhinder.

Praktiskt information

Välkommen på ett djupverkande yogapass som testats i två stora studier och ingår i publicerad forskning.

Adress: Vasavägen 1 A, Lidingö. T bana till Ropsten, därefter buss. För dig som kör- fri parkering utanför huset. Jag öppnar 15 min innan start och låser dörren då vi börjar. Kom i tid!

Bekväm klädsel, medtag gärna vattenflaska med lock. Yogamattor finns på plats. Kvitto skickas till e-postadressen du anger i kassan men finns även att ladda ned på sidan Mitt konto –> Beställningar

OBS! Din anmälan är bindande, men du får gärna överlåta din plats till någon!

Viktigt att du kommer i tid då jag låser dörren när vi börjar kl 17.00

Varma hälsningar
Sara Emilionie

Datum & Tid

10 april, 2023

, 17:00

Hitta hit

Vasavägen (Torsvik) Lidingö

Foto: Anton Svedberg

Feedback

Stunden med dig satte verkligen ton för den här dagen. Flera gånger idag har jag tänkt på dig, dina ord, din röst, hela ditt underbara uttryck,, att man inte vinner ett race utan depåstopp (tänkvärt och viktigt), och när tanken kommit till mig har en lyckokänsla spridit sig genom kroppen ändå inifrån maggropen. Du är så ju fantastiskt duktig på det du gör. Det kommer verkligen inifrån dig, och det märks. Du bara har det! Trovärdigt och äkta, precis som man önskar. Heja dig lady Gong!

Den perfekta regin som så lyckat och välbalanserat kunde förena ljud och bild, musik, dans och skådespel, hennes varma röst, eleganta rörelser- allt detta i en harmonisk och vacker miljö med behaglig ljud- och ljussättning har skapat ett fulländat teatraliskt konststycke som påverkar på djupet. De varierade tonerna väckte starka känslor, som i sin tur framkallade känsloladdade minnen. En kraftfull storm av livsfilosofi som inte bara kändes under stunden utan även dagarna efter! Stort, stort tack!

Det finns inte något i mitt liv, inte ens barnbarnen, som ger mig sådant lugn i min själ, som de pass jag går på hos dig!

Du har skapat en förträfflig balans i ditt pass, det märks att du har stor kunskap och känsla. Gonggong, yoga, trumma, musikens närvaro OCH givetvis dina ord - alla delar i ett pussel. Professionaliteten ger trygghet och din innerlighet likaså. Det vibrerar fortfarande i kroppen, långt efteråt!

Att ta del av Saras gongpass är en av de bättre investeringarna jag gett mig själv. Känslan av att känna sig stärkt i kropp och själ är oerhört skön. För att inte tala om den härliga bubblande energin som infann sig efter passet, helt magiskt!

Jag flyger i dina crescendon, Lady Gong!

Tack för ett fantastiskt gongbad! Kom ner i en djup avslappning och så lila norrsken. Första delen gick så fort men bra med 3 timmars gong för det tar en stund för kroppen att slappna av och släppa taget.

Det enda som hjälper mig släppa taget om min oro just nu är dina gongbad. Jag släpper tid och rum och får möjlighet att sväva bort en liten stund. Ser fram emot nästa 3 h pass!

Du är fantastiskt bra på att leda och instruera. Det märks att du har lång erfarenhet och att du har reflekterat igenom vad du håller på med och vad du vill säga. Gong-badet var intressant och när jag gick därifrån upptäckte jag att ryggen var mjukare än på länge. Jag kände mig trygg i rummet, och trygg under din ledning att jag kunde vara där jag var i livet och i kroppen och att jag inte behövde vara någon yoga-fantast och extremt kunnig och erfaren för att få ut något av detta.

Detta var min första session och jag tyckte mycket om det! Du delade med dig av din visdom och fantastiskt gongande och trummande! Det var väldigt skönt med klangskålen mot bröstet! Upplevde att jag slappnade av mer efteråt!