Balansprogrammet på arbetsplatsen
Utbildning
Om Balansprogrammet på arbetsplatsen
Hej och varmt välkommen att genomföra Balansprogrammet med min guidning!
Mina kontaktuppgifter: 070 772 72 74, sara@balansinstitutet.se. Tveka inte att höra av dig om du har frågor!
Schema - Dag 1
Schema - Dag 2
Schema - Dag 1
- Morgonpass
- Delning, förväntningar, intention
- Det autonoma nervsystemet – din inbyggda gas- och bromspedal
- Stress och verktyg för att bryta den negativa loopen
- Genomgång av Balansprogrammet v 1-6
Schema - Dag 2
- Morgonpass
- Delning
- Paus med reflektion
- Delning
- Övningar för särskilda behov
- Frågor och svar
- Handlingsplan framåt
Under din utbildning
Filmmaterial
Skriftligt utbildningsmaterial
Filmmaterial
Du saknar tillgång till detta innehåll
För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap/abonnemang
Skriftligt utbildningsmaterial
Du saknar tillgång till detta innehåll
För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap/abonnemang