I den här 20 minuters pausen inleder jag med att guida dig i en kraftfull meditation som visat sig förlänga cellernas livslängd! Även bra för minne och känsloreglering. Meditationen ”Kirtan Kryia” ingår även i yogapasset Fri från stress som testats i två av världens största studier på yoga och hjärta. Prova gärna om du inte redan gjort det!
Ta del av senaste nytt
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
TIPS! Om du inte får nyhetsbrevet, gör så här;
1. Kontrollera om mailet har hamnat skräpposten 2. Lägg till adressen sara@emilionie.se i din adressbok och prova att återställa lösenordet igen.
