En övning som väldigt snabbt, effektivt och enkelt hjälper dig bli närvarande- här och nu! Gör den gärna flera gånger dagligen och se vad du upptäcker!
Foto: Anton Svedberg
TIPS! Om du inte får nyhetsbrevet, gör så här;
1. Kontrollera om mailet har hamnat skräpposten
2. Lägg till adressen sara@emilionie.se i din adressbok och prova att återställa lösenordet igen.