Provlyssna Sömn
Två av världens äldsta instrument och två av världens äldsta metoder (yogisk andning och mindfulnessmeditation) guidar dig till djupare sömn.
Två av världens äldsta instrument och två av världens äldsta metoder (yogisk andning och mindfulnessmeditation) guidar dig till djupare sömn.
Två av världens äldsta instrument och forskningsbaserade verktyg för närvaro och medvetenhet. Prova att lyssna inför varje ny dag och upptäck meditationens kraft!
Provlyssna Fokus/Närvaro Läs mer »
Hjärtats elektromagnetiska fält är 5000 gånger starkare än hjärnans. Att ta dig till hjärtat ger dig tillgång till en oerhörd intelligens. Två av världens äldsta instrument och meditationstekniker ger dig här möjlighet att ta dig in till hjärtat. Här och nu.
Balansinstitutet erbjuder dig två forskningsbaserade metoder – mindfulness och medicinsk Yoga. Via föreläsningar, utbildningar och/eller självträning kan du ta del av alla de pass och program Sara Emilionie utvecklat för vård, näringsliv och skola.
TIPS! Om du inte får nyhetsbrevet, gör så här;
1. Kontrollera om mailet har hamnat skräpposten
2. Lägg till adressen sara@emilionie.se i din adressbok och prova att återställa lösenordet igen.