Detta gongbad är inspirerat av ett samtal med artisten, musikern och klangterapeuten Marie Bergman, då vi satt i hennes kök och kom in på människans otillräcklighet. Alla känner vi oss ju otillräckliga emellanåt, både barn, unga och vuxna. Tänk om vi kunde lära oss omfamna vår otillräcklighet och se det som ett naturligt tillstånd istället för att uppleva stress kring vår mänskliga ofullkomlighet?
Balansinstitutet erbjuder dig två forskningsbaserade metoder – mindfulness och medicinsk Yoga. Via föreläsningar, utbildningar och/eller självträning kan du ta del av alla de pass och program Sara Emilionie utvecklat för vård, näringsliv och skola.
TIPS! Om du inte får nyhetsbrevet, gör så här;
1. Kontrollera om mailet har hamnat skräpposten
2. Lägg till adressen sara@emilionie.se i din adressbok och prova att återställa lösenordet igen.